生活スタイルに合わせた選び方

机上でのパソコン作業時間の増加や、携帯メールに熱中するなど、眼への負担が重くなった割合は以前と比べて増加していると考えられています。

一つの画面を同距離で長時間見続けると、まばたきが減少し、涙が不足してしまいます。汚れたレンズは眼障害に結びつきやすいので、従来型のソフトコンタクトではなくハードコンタクト、または1日使い捨てコンタクトが適しています。

コンタクトより眼鏡のほうが望ましいですが、パソコンの作業が長い日は眼鏡、パソコンの作業をしない日は1日使い捨てコンタクトというように使い分けるのもおすすめです。

ハードコンタクトは眼から外れやすいので、使い捨てコンタクトのようなソフトコンタクトがおすすめです。

スポーツをしない日はハードコンタクトや眼鏡、スポーツをする日は使い捨てコンタクトという使い方もできますし、1日使い捨てコンタクトであれば、使いたい日だけ使えばいいので無駄も生じません。

夜遅くまでの作業などで装用時間が長い人は、使い捨てコンタクトではなくハードコンタクト、または眼鏡がおすすめです。

1週間使い捨てコンタクトは、連続装用ですので、毎晩、コンタクトをはずす手間はありませんが、眼の負担が大きいため、眼科医の指示にしたがって適切に装用する必要があります。

1日・2週間・1ヶ月使い捨てコンタクトは連続装用ではないので、1日12〜16時間以上の装用は望ましくありません。